Einatmen, Ausloggen
Einatmen, Ausloggen
Ewiges Scrollen, permanenter Input, unzählige offene Tabs und schon wieder eine Notification:
All das lässt kaum noch Platz für dich selbst. Dieses Buch zum Ausfüllen und Mitmachen lädt dich ein, innezuhalten und dir kleine Pausen vom digitalen Dauerrauschen zu gönnen. Mit Fragen, Übungen und Experimenten begleitet es dich dabei, deine Aufmerksamkeit zurückzuholen – in deinem eigenen Tempo, ohne Druck und garantiert ohne Selbstoptimierungsversprechen.
Einatmen, ausloggen, loslegen!
Svenja Gräfen und Slinga
Slinga&Zeder Books
Softcover, Din A5, 68 Seiten
ISBN 978-3-9823234-7-3
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